Mengenal 6 manfaat buah zuriat, kaya nutrisi dan berkhasiat untuk kesehatan

Hops.ID - buah zuriat adalah buah yang dapat tumbuh di daerah tropis. buah zuriat memiliki habitat asli di kawasan Timur Tengah seperti Arab Saudi, Yaman, Mesir hingga Sudan.

Namun, buah zuriat juga bisa tumbuh di Indonesia, agar bisa tumbuh dengan baik pohon zuriat harus dapat sinar matahari yang cukup dan drainase yang baik.

buah zuriat sendiri mengandung berbagai nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh, seperti vitamin C, vitamin A, dan serat. Vitamin C pada buah zuriat bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu melawan infeksi.

Baca Juga: 7 Model ebisnis yang perlu kamu pahami

Sementara itu, vitamin A berperan penting dalam menjaga kesehatan mata dan kulit. Selain itu, serat pada buah zairat juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal International Journal of Current Research tahun 2016, buah zairat juga mengandung senyawa-senyawa fitokimia seperti flavonoid, bioaktif, polifenol dan saponin.

Senyawa ini memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, yang berperan dalam mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh akibat radikal bebas serta mengurangi peradangan pada tubuh.

Baca Juga: Sinopsis Takdir Cinta Yang Kupilih 18 Maret 2023, Jeffrey sakit hati lihat Hakim peluk Novia

Berikut ini merupakan manfaat buah zuriat yang masih belum diketahui oleh banyak orang dikutip Suara.com pada 18 Maret 2023.

1. Membantu melawan leukimia

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh African Journal of Pure and Applied Chemistry, menunjukkan bahwa ekstrak buah zuriat dapat membantu menurunkan aktivitas sel leukemia myeloid akut secara signifikan.

Bahkan ketika konsentrasi ekstrak zuriat ditingkatkan pemberiannya, jumlah sel leukemia myeloid juga ikut meningkat jumlahnya. Hal itu menunjukkan bahwa buah zuriat memiliki peran penting dalam membantu melawan kanker seperti leukemia.

Baca Juga: Bursa transfer: N'golo Kante perpanjang kontrak di Chelsea?

2. Meningkatkan kesuburan pasangan