Tips kesehatan mental: 8 Gejala fisik pria depresi berpengaruh pada pernapasan hingga disfungsi ereksi

Hops.ID - Serial tips kesehatan mental kali ini tentang kondisi kejiwaan pria depresi.

Ternyata pria yang dikenal sosok yang tangguh tetap tidak lepas dari gangguan mental hingga depresi.

Dampak dari depresi akibat gangguan mental ini cukup berbahaya bagi kesehatan secara fisik.

Baca Juga: Resep brownies mini kering oven tangkring hanya 22.000 bisa jadi 5 toples, cocok untuk menu Lebaran 2023

Oleh karena itu, pahami 8 gejala fisik pria depresi agar bisa menjalani pemulihan yang baik.

Pastikan Anda memahami 8 gejala fisik pria depresi agar bisa segera pulih dari berbagai gangguan mental dan menghindari dampak lebih buruk.

Sebagaimana dikutip Hops.ID dari Healthline pada 1 April 2023, simak dan pahami 8 gejala fisik pria depresi.

Baca Juga: Dapat giliran terakhir untuk debut solo pertamanya, lagu milik Jisoo BLACKPINK sukses nongkrong di posisi atas

1. Detak jantung berdebar

Pria dengan tingkat depresi tinggi selalu merasa cemas. Dihantui rasa khawatir dan ketakutan yang cukup tinggi.

Sehingga, berbagai situasi pria-pria depresi kerap mengalami peningkatan debaran jantung.

2. Timbul nyeri tiba-tiba

Sendi-sendi akan terasa nyeri secara tiba-tiba. Telapak kaki akan terasa nyeri seakan sudah berjalan panjang.

Pundak juga akan terasa pegal karena lebih banyak menunduk karena memikirkan banyak hal.

Baca Juga: Simak! 5 Tips berpuasa untuk penderita maag dan asam lambung, penderitanya wajib tahu!