Kenali hal apa saja yang dapat dikendalikan dan tidak untuk menjaga kesehatan mental

Hops.ID – Ingatlah bahwa di dunia ini ada dua hal yang harus kamu ketahui dan pahami, yaitu apa saja yang dapat dikendalikan dan tidak.

Karena kalau sampai pada saat ini kamu masih saja berusaha mengendalikan semua hal yang sebenarnya tidak dapat dikendalikan, kesehatan mental akan terganggu.

Yuk, simak pembahasan ini sampai habis agar kamu lebih memahami apa saja yang dapat dikendalikan di dalam hidup ini dan apa saja yang tidak.

Hal yang bisa kamu kendalikan

Dikutip Hops.ID dari laman Instagram Ibunda, ada delapan hal yang dapat kamu kendalikan dan tentunya semua itu berada di dalam dirimu sendiri.

Baca Juga: 3 Hal yang harus kamu perhatikan sebelum kembali merajut hubungan dengan mantan

Bahasa yang digunakan

Tentu cara bicara atau bahasa yang kamu gunakan ketika sedang berhadapan dengan orang tua dan anak kecil akan berbeda.

Ketika ingin menyampaikan pendapat atau saran terhadap orang lain pun kamu menjadi lebih berhati-hati agar tidak menyinggung atau menyakiti perasaannya dan yang paling penting dapat dimengerti dan dipahami dengan baik.