5 Manfaat pare untuk kecantikan, salah satunya bikin awet muda

- Rabu, 25 Mei 2022 | 11:28 WIB
Ilustrai pare (Foto: Unsplash/Misty Rose)
Ilustrai pare (Foto: Unsplash/Misty Rose)

Hops.ID – Apakah kamu tahu kalau pare bermanfaat untuk kecantikan? Menurut USDA, 100 gram pare mengandung 34 kalori yang terdiri dari 13 mg natrium, 602 gram kalium, karbohidrat total 7 gram dan protein 3,6 gram.

Selain itu, pare sangat baik sebagai antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas berbahaya bagi tubuh.

Melansir Indoindians dan LSN Healthy Tips, inilah 5 manfaat pare untuk kecantikan.

Baca Juga: Hadiri halal bihalal, Lucinta Luna jadi sorotan, gotong iMac disebut mirip kuli Tanah Abang hingga Avengers

Bikin wajah glowing dan cerah

Menurut Dr. Simran Saini dari Fortis Hospital di New Delhi, India, pare tidak sekadar mengandung vitamin A dan C, tapi juga anti oksidan.

Supaya wajah kamu glowing dan cerah, campur dua sendok makan jus pare dengan dua sendok makan jus jeruk. Gunakan campuran ini untuk membersihkan wajah kamu dengan kapas. Setelah kering, basuh muka dengan air biasa. Lakukan sesering mungkin agar kulit wajah jadi glowing, cerah dan tidak kusam.

Baca Juga: Motor listrik Kawasaki meluncur bulan depan, harga dibikin misterius

Atasi ketombe dan rambut rontok

Jus pare yang diminum teratur bisa menghilangkan ketombe serta mengurangi kerontakan rambut dan uban. Itu karena, pare mengandung vitamin A, C, Biotin dan Zinc yang bikin rambut berkilau.

Untuk menghilangkan ketombe, buatlah masker rambut dengan campuran jus pare, pasta biji jintan dan satu sendok makan jus jeruk nipis. Oleskan ke rambut dan biarkan selama 30 menit sebelum dibilas.

Halaman:

Editor: Nariyati

Sumber: LSN Healthy Tips

Tags

Artikel Terkait

Terkini