5 Tanda kamu alami inferiority complex, kenali sebelum berlebihan

- Minggu, 19 Juni 2022 | 13:16 WIB
Ilustrasi tanda ketika kamu alami Inferiority Complex atau sindrom rendah diri. (Pexels/Karolina Grabowska)
Ilustrasi tanda ketika kamu alami Inferiority Complex atau sindrom rendah diri. (Pexels/Karolina Grabowska)

Ketika kamu sedang mengalami sindrom ini, kamu menjadi sering merasa cemas atas kekurangan dan kelemahan dirimu sendiri dan selalu bertanya-tanya tentang kemampuanmu dalam melakukan segala hal.

“Kenapa sih dia bisa lebih sempurna secara fisik?”

“Kenapa aku enggak bisa sepintar dan sehebat dia ya?”

Baca Juga: Bahaya insomnia dibiarkan tidak segera diatasi, inilah 6 dampak yang harus kamu ketahui

Mencemaskan dan mempertanyakan hal-hal di luar kendalimu hanya akan mengalihkan fokusmu dalam menggapai tujuan yang selama ini sudah direncanakan sehingga tanpa sadar mengabaikan atau bahkan melupakannya karena sibuk mengasihani diri sendiri.

Padahal kekurangan dan kelebihan itu diciptakan untuk saling melengkapi satu sama lain, bukan untuk dibanding-bandingkan yang pada akhirnya membuatmu selalu merasa tidak pernah cukup baik dan pantas.

2. Pandangan atau persepsi diri yang cenderung negatif

Ilustrasi selalu memandang diri dengan negatif. (Pexels/Keira Burton)

Kamu tidak pernah melihat dirimu dari sudut pandang lain yang lebih positif dan selalu menganggap bahwa dirimu tidak berharga sehingga tidak mampu melakukan hal-hal yang kamu inginkan.

Merasa dirimu tidak layak untuk bahagia atau merasakan keberhasilan dari setiap pencapaian yang telah kamu raih sehingga memilih untuk berdiam diri dan tidak melakukan usaha apapun.

Halaman:

Editor: Dion Yudhantama

Sumber: Instagram @ayankirma

Tags

Artikel Terkait

Terkini