Kumpulan resep minuman detoks dari sayur dan buah untuk menurunkan berat badan serta membersihkan tubuh

- Senin, 1 Agustus 2022 | 07:09 WIB
Ilustrasi minuman detoks (Pexels)
Ilustrasi minuman detoks (Pexels)

Hops.ID – Minuman detoks dari sayur dan buah bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Selain menurunkan berat badan minuman detoks ini juga dapat membersihkan tubuh.

Diketahui Minuman detoks terbuat dari buah, sayur yang kaya akan antioksidan bisa membuang racun, meningkatkan metabolisme dan lain sebagainya.

Berikut minuman detoks untuk menurunkan berat badan dilansir dari stylecraze.com pada 31 Juli 2022:

Teh Hijau dan lemon

Baca Juga: 5 Ide resep makanan diet karnivora untuk sarapan, makan siang, camilan atau makan malam

Teh hijau mengandung sumber katekin yang baik, yaitu polifenol yang menunjukan efek anti-adipositas. Sedangkan lemon dapat membantu menurunkan berat badan karena kandungan vitamin C.

Selain itu mengandung antioksidan yang membantu pencernaan. Karena memiliki sifat diuretik yang bisa mendetoksifikasi tubuh serta berpotensi membakar lemak.

Cata penyajian:

Pertama rebus secangkir air dan tempatkan teh hijau di dalamnya. Lalu tambahkan jus lemon dan minum selagi panas.

Halaman:

Editor: Alfiyah Rizzy Afdiquni

Sumber: stylecraze.com

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Kamu insomnia? Cobalah 9 cara aneh ini agar tidur nyenyak

Selasa, 27 September 2022 | 08:24 WIB