Asam lambung sering naik? Yuk, coba 5 minuman ini untuk meredakannya secara alami

- Rabu, 10 Agustus 2022 | 09:25 WIB
Ilustrasi ramuan pereda asam lambung (Hanne Hoogendam/Unsplash)
Ilustrasi ramuan pereda asam lambung (Hanne Hoogendam/Unsplash)

Hops.ID - Hampir sebagian besar orang pernah mengalami naiknya asam lambung.

Penyebab naiknya asam lambung ini juga bermacam-macam, mulai dari telat makan, kebiasaan yang buruk setelah makan, serta memiliki kebiasaan mengkonsumsi alkohol, merokok atau sering makan makanan yang kaya akan rempah-rempah.

Biasanya kondisi naiknya asam lambung ini juga disertai dengan beberapa gejala di antaranya sensasi terbakar, mulas, sembelit, gangguan pencernaan dan gelisah.

Jika kamu pernah atau bahkan sering mengalami salah satu gejala di atas, kamu mungkin bisa mulai memilah minuman yang akan memberikan efek pereda alami nih. Terutama untuk kamu yang tidak terlalu suka atau malas untuk minum obat asam lambung.

Baca Juga: Hancur sudah nama baiknya, Razman Arif Nasution didesak Hotman Paris menyerahkan diri: Aku kejar kemanapun!

Berikut ini ada 5 minuman yang bisa meredakan asam lambung secara alami yang telah Hops.ID himpun dari laman Pinkvilla pada Rabu, 10 Agustus 2022.

1. Air kelapa

Air kelapa tidak hanya menghidrasi kelenjar tetapi juga memberi tubuhmu banyak nutrisi dan elektrolit seperti natrium, kalium, dan magnesium.

Air kelapa juga mengandung jumlah kalium yang cukup sehingga dapat membantu menyeimbangkan PH dalam lambungmu.

Halaman:

Editor: Nada Shofura Faradyana

Sumber: PINKVILLA

Tags

Artikel Terkait

Terkini