Asam lambung sering naik? Yuk, coba 5 minuman ini untuk meredakannya secara alami

- Rabu, 10 Agustus 2022 | 09:25 WIB
Ilustrasi ramuan pereda asam lambung (Hanne Hoogendam/Unsplash)
Ilustrasi ramuan pereda asam lambung (Hanne Hoogendam/Unsplash)

Baca Juga: Petugas PPSU tendang hingga tabrak pacar pakai motor, Cinta Laura: Kelakuannya gak beda jauh dari binatang

Selain itu, minuman yang satu ini juga dapat meredakan sensasi terbakar sekaligus mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh naiknya asam lambung.

2. Susu skim atau susu rendah lemak

Mengkonsumsi susu skim atau susu rendah lemak bisa jadi salah satu solusi alami untuk meredakan asam lambung yang sedang naik.

Jumlah kalsium yang ditemukan dalam jenis susu ini dapat mencegah sekresi asam klorida berlebih di perut, serta dapat menenangkan tubuhmu dari sensasi panas atau gejala asam lambung lainnya yang menyakitkan.

Baca Juga: Viral lagi! Lucinta Luna ngaku ketagihan lakukan operasi plastik: Operasi tuh makanan aku

3. Ramuan lemon dan jahe

Baik lemon dan jahe sering disebut dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan pencernaan sejak lama.

Kedua bahan ini tidak hanya mengandung sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi tetapi juga dapat meredakan gejala naiknya asam lambung.

Caranya cukup rebus lemon dan jahe dalam air mendidih kemudian minum dua sampai tiga kali sehari untuk hasil yang efektif.

Halaman:

Editor: Nada Shofura Faradyana

Sumber: PINKVILLA

Tags

Artikel Terkait

Terkini