5 Tips capai body goals ala Chaeryeong ITZY tanpa diet ketat dan pembatasan makanan

- Senin, 15 Agustus 2022 | 06:29 WIB
Chaeryeong ITZY dengan tubuh body goals (Twitter @ITZYofficial)
Chaeryeong ITZY dengan tubuh body goals (Twitter @ITZYofficial)

Hops.ID - Personil girl group ITZY menjalankan program diet demi mendukung performanya selama manggung termasuk Chaeryeong ITZY.

Diet yang dijalankan Chaeryeong ITZY termasuk yang paling mudah dibandingkan dengan diet member lainnya. Chaeryeong ITZY menjalankan program diet secara konsisten dan memiliki tubuh body goals yang terjaga.

Chaeryeong ITZY mengungkapkan tips diet yang ia jalani dalam sebuah acara Harper's Bazaar.

Baca Juga: Murka, diduga jadi motif Ferdy Sambo tega lakukan skenario pembunuhan Brigadir J di TKP 46

Ia membagikan tips dan pengalamannya agar para penggemar terutama wanita dapat meniru dirinya mencapai tubuh body goals.

Berikut tips diet Chaeryeong ITZY dikutip dari KpopStarz, Senin 15 Agustus 2022.

1. Rutin minum air putih di pagi hari

Perempuan bernama lengkap Lee Chaeryeong membiasakan dirinya untuk rutin minum air putih setiap pagi hari. Kebiasaan ini ia lakukan secara konsisten terutama tepat setelah bangun tidur.

Karena Chaeryeong ITZY telah terbiasa melakukannya, dia rutin minum air putih setiap bangun tidur di mana pun ia berada dengan aktivitas sesibuk apa pun.

Halaman:

Editor: Alfiyah Rizzy Afdiquni

Sumber: kpopstarz

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Kamu insomnia? Cobalah 9 cara aneh ini agar tidur nyenyak

Selasa, 27 September 2022 | 08:24 WIB