Bahaya makan jeroan terlalu banyak, menimbulkan masalah kesehatan

- Jumat, 11 November 2022 | 11:18 WIB
Bahaya makan jeroan terlalu banyak (Freepik/Timolina)
Bahaya makan jeroan terlalu banyak (Freepik/Timolina)

Hops.ID - Ada ragam bahaya makan jeroan terlalu banyak, salah satunya adalah menyebabkan kelebihan vitamin A.

Jeroan merupakan organ dalam hewan, mulai dari hati, usus, paru, limpa, jantung, lidah, babat, dan otak yang siap diolah menjadi berbagai macam masakan.

Sebagian besar orang menyukai olahan jeroan karena dianggap memiliki cita rasa cukup nikmat, apalagi jika diolah dengan bumbu-bumbu atau rempah-rempah khas Indonesia.

Baca Juga: Ramalan zodiak 11 November 2022, zodiak Scorpio, Sagitarius dan Pisces akan disenggol dewi fortuna

Akan tetapi, tahukah kamu bahwa di balik rasanya yang lezat, terdapat bahaya makan konsumsi jeroan terlalu banyak, khususnya bagi kesehatan tubuh.

Bahaya makan jeroan terlalu banyak

Jeroan memiliki kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti vitamin A, B, D, E, K, zat besi, selenium, zinc, dan magnesium.

Baca Juga: Vicky Prasetyo tak berkutik, ketahuan punya anak di luar nikah sampai dilabrak habis: Ini anak lu!

Seperti yang kita tahu bahwa vitamin tersebut sangat membantu dalam proses metabolisme dalam tubuh, sehingga mengonsumsi jeroan masih cukup memberikan manfaat.

Namun, apabila mengonsumsi jeroan terlalu banyak, maka dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan.

Halaman:

Editor: Fachrina Fauziah

Sumber: Alodokter

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Tidak tidur semalaman? Hindarilah 4 hal ini

Selasa, 24 Januari 2023 | 20:41 WIB