Wajib tahu, ini bahaya sleep apnea buat kesehatan

- Sabtu, 12 November 2022 | 19:32 WIB
Ilustrasi orang tidur (Pexels)
Ilustrasi orang tidur (Pexels)

Hops.ID - Kondisi saat tidur bisa menjadi penentu dari kondisi kesehatan tubuh. Salah satu permasalahan tidur yang bisa mempengaruhi kesehatan yaitu sleep apnea.

Secara garis besar, sleep apnea merupakan gangguan tidur yang berasal dari gangguan pernafasan.

Biasanya, sleep apnea dialami oleh seseorang yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas dan orang yang sudah lanjut usia.

Terdapat tiga peneliti di Kongres Internasional European Respiratory Society (ERS) 2022 yang mangkaji masalah kesehatan berkaitan kualitas tidur.

Baca Juga: Begini jurus jitu Mayangsari gaet Bambang Trihatmodjo agar tetap nyaman disampingnya: Setiap hari gue...

Salah satunya penelitian tentang sleep apnea, gangguan tidur yang tidak bisa diabaikan begitu saja.

Penelitian ini mencatat bahwa sleep apnea berpotensi meningkatkan risiko kanker, pembekuan darah hingga penurunan kapasitas mental.

Berisiko kanker 

Studi pertama, jenis sleep apnea yang berisiko terkena kanker yaitu apnea sleep obstruktif. Berasal dari reaksi otot belakang tenggorokan yang terlalu rileks sehingga membuat saluran pernafasan menyempit.

Halaman:

Editor: Dion Yudhantama

Sumber: Medical News Today

Tags

Terkini

Tidak tidur semalaman? Hindarilah 4 hal ini

Selasa, 24 Januari 2023 | 20:41 WIB