Tips diet ala selebriti Korea, nggak ekstrem dan terbukti berhasil, tertarik mencoba?

Hops.ID - Selebriti Korea terkenal dengan bentuk tubuhnya yang ramping namun tetap sehat.

Ternyata untuk mendapatkan tubuh ideal itu tidak instan dan para selebriti Korea harus diet untuk menjaga penampilan mereka.

Beberapa selebriti Korea telah membagikan tips diet sehatnya yang mudah dan sehat.

Baca Juga: Perhatikan! 3 Tips membatasi penggunaan gadget pada anak

tips diet dari beberapa selebriti Korea ini juga tidak ekstrem sehingga dapat diikuti.

Berikut ini adalah tips dari Bae Suzy, Kang So Ra, TOP BIGBANG, IU, dan Seolhyun AOA yang dirangkum dari All Kpop dan Koreaboo pada 15 Januari 2023.

1. Bae Suzy

Mantan anggota Miss A ini mengaku melakukan diet intens demi menurunkan berat badannya untuk drama Uncontrollably Fond.

Baca Juga: Tuai cibiran, Alvin Faiz tak gentar walaupun diserang pendukung Larissa Chou: 2 Tahun gue…

Suzy melakukan diet ‘batas waktu’ dengan memastikan untuk tidak makan apa pun setelah jam 6 sore.

Menu sarapannya hanya sepotong dada ayam dan satu ubi, sedangkan menu makan siangnya hanya nasi merah dan salad.

2. Kang So Ra

Alih-alih membatasi makanannya, Kang So Ra justru bebas makan apa pun yang ia sukai.

Baca Juga: Tak beri nafkah anak istri meski belum resmi bercerai, Putra Siregar jadi bahan olok-olok warganet