Sering alami gangguan kecemasan? Berikut 4 tips mudah untuk menguranginya

Aimee Jibran Pasha
- Minggu, 22 Januari 2023 | 14:53 WIB
ilustrasi gangguan kecemasan (Pexels/Alex Green)
ilustrasi gangguan kecemasan (Pexels/Alex Green)

Halaman:
1
2
3
Sebelumnya

Editor: Dion Yudhantama

Sumber: Healthline

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Intip 8 manfaat leci bagi kesehatan, nomor 6 bagus untuk rambut

Intip 8 manfaat leci bagi kesehatan, nomor 6 bagus untuk rambut

Jumat, 9 Juni 2023 | 21:26 WIB
Deretan 5 manfaat rambutan, nomor 2 bikin pencernaan sehat

Deretan 5 manfaat rambutan, nomor 2 bikin pencernaan sehat

Jumat, 9 Juni 2023 | 20:16 WIB
Perhatikan! Ajak anak bermain keluar rumah mempunyai manfaat kesehatan mental yang baik, apa saja?

Perhatikan! Ajak anak bermain keluar rumah mempunyai manfaat kesehatan mental yang baik, apa saja?

Jumat, 9 Juni 2023 | 20:10 WIB
Deretan 10 manfaat kacang tanah bagi kesehatan, nomor satu bikin jantung sehat

Deretan 10 manfaat kacang tanah bagi kesehatan, nomor satu bikin jantung sehat

Jumat, 9 Juni 2023 | 19:47 WIB
Jangan disepelekan, ini penyebab sakit dada sebelah kiri yang perlu diwaspadai

Jangan disepelekan, ini penyebab sakit dada sebelah kiri yang perlu diwaspadai

Jumat, 9 Juni 2023 | 18:51 WIB
9 Gejala serangan jantung, penyakit yang banyak renggut nyawa jemaah haji 2023 di Arab Saudi

9 Gejala serangan jantung, penyakit yang banyak renggut nyawa jemaah haji 2023 di Arab Saudi

Jumat, 9 Juni 2023 | 14:16 WIB
Tak hanya nikmat, berikut 9 manfaat manggis untuk kesehatan: Bisa tingkatkan imun tubuh

Tak hanya nikmat, berikut 9 manfaat manggis untuk kesehatan: Bisa tingkatkan imun tubuh

Jumat, 9 Juni 2023 | 13:08 WIB
Deretan 4 manfaat kacang kacangan bagi kesehatan dan bahayanya jika dikonsumsi berlebihan

Deretan 4 manfaat kacang kacangan bagi kesehatan dan bahayanya jika dikonsumsi berlebihan

Jumat, 9 Juni 2023 | 13:01 WIB
Tak banyak orang tahu, berikut 7 manfaat kecambah bagi kesehatan: Bisa kurangi kolestrol

Tak banyak orang tahu, berikut 7 manfaat kecambah bagi kesehatan: Bisa kurangi kolestrol

Jumat, 9 Juni 2023 | 11:08 WIB
Kenali dopamine detox: Kendalikan dirimu dari segala kecanduan dan temukan keseimbangan hidup

Kenali dopamine detox: Kendalikan dirimu dari segala kecanduan dan temukan keseimbangan hidup

Jumat, 9 Juni 2023 | 09:09 WIB
Metode kakeibo: Ungkap 5 rahasia orang Jepang dalam kelola uang

Metode kakeibo: Ungkap 5 rahasia orang Jepang dalam kelola uang

Jumat, 9 Juni 2023 | 07:57 WIB
Deretan 6 manfaat lemon, bagus untuk penderita kolestrol

Deretan 6 manfaat lemon, bagus untuk penderita kolestrol

Jumat, 9 Juni 2023 | 07:45 WIB
Terapkan 5 kebiasaan ini jika ingin kaya, salah satunya bangun pagi

Terapkan 5 kebiasaan ini jika ingin kaya, salah satunya bangun pagi

Jumat, 9 Juni 2023 | 06:58 WIB
Perceraian Desta dan Natasha Rizky bikin heboh, ini 6 dampak buruk bagi anak jika orang tua bercerai

Perceraian Desta dan Natasha Rizky bikin heboh, ini 6 dampak buruk bagi anak jika orang tua bercerai

Jumat, 9 Juni 2023 | 06:15 WIB
Perlu diperhatikan, manfaat momen-momen happy yang berdampak pada kesehatan kehidupan yang dijalani

Perlu diperhatikan, manfaat momen-momen happy yang berdampak pada kesehatan kehidupan yang dijalani

Kamis, 8 Juni 2023 | 20:31 WIB
Viral pengakuan seorang pemudi yang pasang behel seharga Rp60 ribuan, Drg. Lintang Saskia ungkap bahayanya

Viral pengakuan seorang pemudi yang pasang behel seharga Rp60 ribuan, Drg. Lintang Saskia ungkap bahayanya

Kamis, 8 Juni 2023 | 20:13 WIB
6 manfaat mengkudu untuk kesehatan, dari cegah penyakit sampai tingkatkan imunitas

6 manfaat mengkudu untuk kesehatan, dari cegah penyakit sampai tingkatkan imunitas

Kamis, 8 Juni 2023 | 16:50 WIB
Tips memilih ukuran bra yang tepat dan nyaman digunakan

Tips memilih ukuran bra yang tepat dan nyaman digunakan

Kamis, 8 Juni 2023 | 13:02 WIB
Pengobatan Thalasemia dengan Transplantasi Sumsum Tulang, Efektifkah?

Pengobatan Thalasemia dengan Transplantasi Sumsum Tulang, Efektifkah?

Kamis, 8 Juni 2023 | 12:38 WIB
Simak 4 manfaat jeruk bagi kesehatan dan tips penyajiannya

Simak 4 manfaat jeruk bagi kesehatan dan tips penyajiannya

Kamis, 8 Juni 2023 | 12:15 WIB

Terpopuler

1

Jejak bisnis perhotelan Tommy Soeharto di Bali yang kini nasibnya memilukan, sisakan satu kawasan masih aktif
2

Mirisnya nasib bisnis perhotelan anak-anak Soeharto di Bali, sampai ada rata dengan tanah dan disita negara
3

Rumus matematika kehidupan yang buat Jusuf Hamka bisa alirkan uang dalam tidurnya
4

Difitnah satu Indonesia gegara Justice for Audrey, begini kabar Nabila Echa yang dituding jadi pelaku bully
5

4 Cara ampuh lunasi hutang versi syariat Islam ala Dewa Eka Prayoga
6

Daftar pemakaman termahal di Indonesia, ada San Diego Hills Rp2 miliar
7

Bersaing di daftar orang terkaya di Indonesia, bos Indomaret Vs bos Alfamart lebih tajir mana?
8

Demi menuntaskan rindu penggemar, Dian Piesesha, Meriam Bellina dan Obbie Messakh gelar konser Senandung Rindu
9

Selamat! Foto rapat panitia bocor, Luna Maya dan Max dirumorkan akan nikah 2 bulan lagi, netizen: Halo Pak RB
10

Dikhianati suami lagi? Irwan Mussry disebut selingkuh sama artis ini, Maia Estianty santai: Mungkin butuh duit