5. Radang sendi
Ketika lutut terlalu sering digunakan untuk menahan beban yang berat dapat mengakibatkan radang sendi.
Keadaan seperti ini bisa terjadi oleh seseorang yang mempunyai kelebihan berat badan, sering mengkonsumsi makanan yang mengandung gula dan tepung yang tinggi, sering menggunakan sepatu atau sandal yang berhak tinggi, dan pernah mengalami cedera.
Terkena radang sendi akan menimbulkan nyeri pada lutut kalian, sehingga akan mengganggu aktivitas kalian sehari-hari. ***
