Maudy Ayunda bagikan tiga insight dari buku Digital Minimalism karya Cal Newport: Ngerasa kesindir!

Ketika postingan menjadi viral dan mendapatkan banyak like, pasti kamu merasa senang bukan.

Namun, hal tersebut patut untuk dihindari ketika kamu ingin menjadi digital minimalism.

Maudy Ayunda mengatakan semakin banyak menggunakan media sosial untuk berinteraksi, semakin sedikit waktu yang kamu pakai untuk berkomunikasi langsung sama orang.

Baca Juga: Bikin melting, Aldilla Jelita lakukan ini saat rindu dengan sosok Indra Bekti yang bisa bikin ketawa

“Bahayanya sosmed itu kan bikin ketagihan banget karena kita selalu mengejar kebahagiaan kecil dari validasi sosial entah itu dari like, retweet dari sesuatu yang kita post,

“Nah menurut penulisnya untuk berhenti nge-like post, mendingan gunakan komunikasi yang berpusat pada obrolan, supaya bisa mempertahankan hubungan yang bermakna,” kata Maudy.

Habiskan Waktu Sendiri

Maudy Ayunda (Instagram @maudyayunda)

Pelantun Perahu Kertas itu menjelaskan bahwa pada buku tersebut juga membahas tentang manusia yang sudah kehilangan kesendiriannya.

“Keadaan di mana kita ga pernah menghabiskan pikiran kita dengan kesendirian diri kita,

“Jadi sering kali nih ketika sendirian atau bosan, orang tuh malah memilih rekreasi yang berkualitas rendah kayak main game, check-check massage dari temen, scrolling tanpa berpikir," ungkap Maudy.

Baca Juga: Bukan sosok yang mudah ditaklukkan, Raffi Ahmad kenang saat dirinya dekati Nagita Slavina: Gue dipeluk!

Maudy merekomendasikan agar kamu meninggalkan smart-phone kamu di rumah, saat jalan-jalan jauh atau journalling.

Atau kamu bisa mengikuti kegiatan yang bisa mengasah skill dan kreativitasmu.

Itulah review sekaligus tiga insight dari Maudy Ayunda. Semoga bermanfaat, Hopers!.***