Trending

Protokol isolasi mandiri corona, wajib lakukan ini

Kementerian Kesehatan merilis protokol isolasi mandiri dalam penanganan dan pencegahan penularan virus Corona atau Covid-19.

Dalam surat edaran, Kementerian Kesehatan mengatakan protokol isolasi mandiri ini bisa diterapkan pada masing-masing warga, terutama yang sakit seperti gejala Covid-19 serta Orang Dalam Pengawasan (ODP).

Siapa sih ODP itu? Yakni orang yang memiliki kategori salah satu di antara berikut ini:

  1. Demam, suhu pada dan diatas 39 derajat Celsius atau punya riwayat demam
  2. Batuk atau pilek
  3. Punya riwayat perjalanan ke negara yang memiliki transmisi lokal Covid-19
  4. Punya riwayat perjalanan atau tinggal di daerah dengan transmisi lokal di Indonesia dalam 14 hari terakhir sebelum muncul gejala.

Nah, soal isolasi diri sendiri atau mandiri, berikut do’s and dont’s atau yang dilakukan dan yang tak boleh dilakukan berdasarkan protokol Kementerian Kesehatan dan pedoman US CDC yang dikutip KawalCovid-19:

Yang harus dilakukan

  • Jika kamu sakit, kamu harus mengisolasi diri dan memantau diri untuk menghindari kemungkinan penularan pada orang sekitar
  • Jika kamu sakit, melaporlah ke fasilitas kesehatan terdekat soal kondisi kamu, riwayat kontak dengan pasien Covid-19, atau riwayat perjalanan dari negara atau area transmsi lokal
  • Tinggal di rumah saja
  • Gunakan kamar terpisah di rumah dari anggota keluarga lainnya. Jika memungkinkan, upayakan jaga jarak setidaknya 1 meter dari yang lain
  • Gunakan selalu masker selama solasi
  • Ukur suhu harian dan observasi gejala klinis seperti batukk atau kesulitan bernapas
  • Hindari pemakaian bersama peralatan makanan
  • Terapkan Perilaku Hidup Bersih dengan makan makanan bergizi, bersihkan tangan rutin, cuci tangan dengan sabun air
  • Berada di runag terbuka dan jemurlah badan d bawah sinar matahari tiap pagi
  • Jaga kebersihan rumah dengan cairan desinfektan
  • Segera kontak fasilitas kesehatan terdekat jika sakit memburuk untuk perawatan lebih lanjut

Baca juga: Kasus pasien positif corona di Indonesia jadi 134 orang

Yang dilakukan ODP

  • Jangan pergi bekerja dan ke ruang publik
  • Jangan berkegiatan bersama misalnya makan
  • Wajib mengisolasi diri secara sukarela
  • Gunakan kamar tidur dan kamar mandi terpisah
  • Siapkan kegiatan di dalam kamar
  • Pakai masker bedah saat sedang bersama yang lainnya
  • Cuci alat makan dan pakaian ODP secara terpisah
  • Gunakan spon cuci yang berbeda
  • Bersihkan benda yang sering disentuh, misalnya hanphone, keyboard laptop, pegangan pintu, remote Tv dan AC, meja, kursi secara teratur dengan cairan pembersih.
  • Gunakan sarung tangan karet saat membersihkan rumah
  • Cuci tangan dengan air dan sabun secara teratur
  • Cek kondisi kesehatan diri secara teratir tiap pagi
  • Hindari memegang, mencium hewan peliharaan
  • Usahakan ada ventilasi yang baik
  • Ungsikan anggota keluarga yang punya daya tubuh rendah

Topik

Apa Komentarmu ?

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close